心頭滅却すれば火もまた涼し
心と頭と身体を
一同に操作するのが難しい。
考えてるだけじゃ始まらないし
とりあえず身体を動かすしかないけど
心がついていかない、とかね。
どうしても後ろ向きな心がトップに出てしまうから
心は無にして
何も考えないようにしてたら
やること一つ間違えて時間ロス。
待て待て、ちょっと冷静にと
段取りをもう一度よく考えて。
やっぱり頭で考えることも必要かと
考えてから身体を動かすも
うまいこといかずに
結局、心が折れる。
無になる、て難しい。
アロマミスト浴びて
ヤクルト1000、飲も。
心を鍛えれば
涼しさも得られるのかしら…。
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