キャベツ
夕方を過ぎると
温かい飲み物がほしくなりました。
雨の音が激しく聴こえてました。
雨になると途端に冷えますね。
↓今週のデザイナーズ
以前から(数年前から)
胃の調子がなんとなくよろしくない感じだったので
最近になってようやく
胃のことを気にかけるようになりました。
で、キャベツをよく食べる😁
よく食べるといっても、たぶん普通の量。
以前よりも意識的に食べる程度ですが。
そのおかげか？
なんとなく胃の調子がいい、気がします。
さすがキャベジン。(胃腸薬の名前でも有名)
でもそんなすぐには効果がないかも、なので
続けてみようと思います。
免疫力も高める効果もあるらしいのでね。
繰り返しますが、普通の量です。
生キャベツ。
(好きでも嫌いでもないので意識しないと食べてなかっただけ。)
ちゃんと食べるって、大事ね。
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